The best Side of आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें

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इससे पेट में गैस, पेट दर्द या सीने में जलन की समस्या भी हो सकती है.

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आम खाने के तुरंत बाद दही का सेवन न करें। ऐसा करने से आपके पेट में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बहुत ज्यादा बढ़ जाती है, जिससे पेट दर्द जैसी समस्या हो सकती है।

कुछ लोग आम का सेवन खाना खाने के साथ करना पसंद करते हैं. ऐसे में वो बीच-बीच में हरी मिर्च का सेवन भी कर लेते हैं.

आम खाना किसे पसंद नहीं होता है और फिर अब तो आम का सीजन भी चल रहा है.

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वह कहती हैं कि फाइबर "कब्ज के दौरान एक फिजियोकेमिकल भूमिका निभाता है" और मल को बाहर निकालने में मदद करता है.

इसके सेवन से शरीर कई रोगों से सुरक्षित रहता है. लेकिन क्या आपको पता है दही के साथ कुछ चीजों का सेवन आपके सेहत को नुकसान पहंचा सकता है. दही के साथ ये फूड्स खाने से पाचन, स्किन या अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. तो आइए जानें दही के साथ किन चीजों को नहीं खाना चाहिए...

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दही के साथ कभी भी check here खट्टे फलों को नहीं खाना चाहिए. इसका सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.

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जबकि कुछ लोगों को आम खाना खाने के बाद खाना पसंद होता है.